Optimalkan Hari Dalam 5 Menit!

6 Cara kilat kilat bangkitkan mood dan semangat tiap hari.

Mungkin kita semua sepaham bahwa 5 menit bukanlah waktu yang lama. Tapi 5 menit bisa menjadi waktu cukup panjang untuk kita bisa melakukan satu hal yang bisa merubah hari kita menjadi lebih baik. Tidak percaya?
Kadang kesibukan kita membuat waktu 24 jam belum cukup untuk bisa menyelesaikan semua kerjaan dan aktivitas. Karenanya tidak jarang juga kita sering merasa stres atau selalu dikejar-kejar oleh waktu. Coba 5 langkah di bawah ini yang akan membantu kita meredakan stres dan meningkatkan mood serta energi. Jadikan ini sebagai senjata yang kita butuhkan untuk mampu menghadapi segala tantangan sepanjang hari, agar kerjaan kita bisa selesai tepat pada waktunya. Anda siap?
1. Dimulai dari kasur. Sambut hari dengan sebuah rutinitas kecil yang bisa membentuk suasana menenangkan bagi kita mulai dari kamar tidur. Gretchen Rubin, penulis buku The Happiness Project, menuliskan banyak orang yang merasakan manfaatnya dengan melakukan langkah sederhana ini dalam rutinitas harian mereka. Coret hal pertama dalam to-do-list harian kita, dengan begini kita akan mengurangi satu hal yang harus dikhawatirkan untuk hari ini.
2. Saatnya ngemil sehat. Sebelum melangkahkan kaki keluar rumah di pagi hari, mampir dulu ke dapur untuk mengambil buah (pisang, apel, atau anggur) atau camilan sehat (kacang atau keju rendah lemak). Langkah ini bisa mejadi trik untuk menganjal rasa lapar hingga waktu makan siang tiba, dibanding kita menggantinya dengan menggunyah satu kantong keripik atau camilan manis yang tidak sehat.
3. Bersihkan meja kerja. Mungkin kita membutuhkan waktu lebih dari 5 menit untuk membersihkan meja rias, tapi tidak untuk mengatur kembali meja kerja kita. Mulai bereskan kertas-kertas yang tidak terpakai lagi sampai pulpen yang berserakan. Kondisi meja yang berantakan bisa mengganggu fokus dan produktivitas kerja kita. Buat ruang kerja yang bersih, lega dan nyaman, maka kita akan merasa lebih cerah, fokus, dan termotivasi untuk tetap berkonsentrasi pada tugas yang diberikan.
4. Nyalakan musik. Beberapa studi menemukan bahwa mendengarkan musik bisa menurunkan tekanan darah, meredakan stres, dan meningkatkan mood. Musik yang tepat memiliki kekuatan untuk mengubah sikap kita. Yuk, isi mp3 player atau komputer kita dengan daftar lagu khusus yang akan memberikan senyuman di wajah kita.
5. Menghirup aroma lemon. Trik simpel dan instan untuk meredakan stres adalah dengan menstimulasi indra peciuman kita. Para peneliti dari Jepang menemukan kandungan linalool dalam lemon, memiliki khasiat anti peradangan dan meningkatkan respon penurun stres. Aroma dari basil dan lavender juga mampu meredakan stres.
6. Lakukan peregangan. Tidak perlu melakukan gerakan yoga yang sulit, cukup mengangkat kedua tangan ke atas kepala. Atau, regangkan kaki dengan berjalan sebentar keluar. Peregangan bisa membantu kita mengoptimalkan sirkulasi darah dan fleksibilitas tubuh, plus membantu mengatasi otot yang tegang yang biasanya datang menyertai stres.
sumber

Tipe-Tipe Persahabatan Seperti Film

Ngerasa kamu dan teman-teman kamu udah kompak dan klop banget? Mungkin saking dekatnya, kamu udah gak tau lagi apa yang membuat kamu dekat dan hal-hal semacam apa yang bisa memicu pertengkaran di antara kalian. Nah, untungnya kamu bisa mempelajari hal-hal semacam ini dari film lho. Berikut ini adalah tipe-tipe persahabatan dalam film yang bisa kamu pelajari:

1. Jomblo

Ingat sekelompok cowok-cowok yang semuanya jomblo alias nggak punya pacar ini? Kalau geng kamu lebih sering malam mingguan bareng daripada sama pasangan (karena emang kamu gak punya pasangan. Hahaha! -red), mungkin artinya geng kamu terkena kutukan jomblo abadi! *ketok meja tiga kali* Kenapa sih bisa terjadi? Mungkin sebagian besar dari kalian memang jomblo, terus yang punya pacar jadi nggak enak karena punya pacar sendiri. Akhirnya yang tadinya punya pacar ini memutuskan untuk jadi jomblo juga biar setia kawan, trus lama-lama yang lain jadi nggak enak punya pacar sendiri. Nah, giliran ada yang mulai dapet gebetan dianggap nggak setia kawan. Susah juga ya? Hati-hati, kalau pertemanan seperti ini diteruskan, bisa-bisa label jomblo sejati benar-benar terjadi dalam geng kamu!

2. Mean Girls

Ini biasanya kejadian sama cewek-cewek yang temenan tapi saingan juga. Inget kan pas Lindsay Lohan dan kawan-kawan saling ngomongin di belakang dan berpura-pura manis di depan? Kalau udah kaya gini, sebenernya temenannya tulus gak sih? Ngapain temenan juga sih sebenernya? Mungkin jenis pertemanan ini menganut pepatah “Keep your friend close, but your enemy closer”. Intinya, kamu harus tetap jaga imej kamu di depan anggota geng dan bersikap sebaliknya di belakang mereka. Punya geng macam ini harus pintar-pintar pasang radar, kapan saatnya baik sama temanmu dan kapan saatnya menusuk dari belakang, biar gak ditusuk duluan!

3. Warkop DKI

Punya geng pertemanan yang seperti trio Dono Kasino Indro ini ada untung ruginya. Eh salah. Maksudnya, biasanya di antara mereka akan ada satu orang yang kebagian untung dan sisanya kena buntungnya alias rugi mulu. Geng seperti ini biasanya seperti menunggu giliran siapa yang akan kena untung dan buntung. Lebih sialnya, kalau ternyata ada satu orang yang bernasib seperti Dono, selalu jadi korban dan kambing hitam tetapi selalu dapat perempuan cantik yang suka dengan keluguannya.

4. My Girl

Kalau  yang ini biasanya hubungan pertemanan antar cowok-cewek yang ngakunya sih “cuma temenan”. Kalau versi Macaulay Culkin dan Anna Clumsky, mereka masih kecil dan lucu-lucu aja temenan kemana-mana jalan berdua, mojok di danau atau di atas pohon. Nah, kalau kamu udah lewat 17 tahun masih punya teman lawan jenis model begini, patut dicurigai kalau kamu sebenernya suka sama temanmu ini. Supaya pertemanan kamu awet (atau nggak ketahuan kalau kamu naksir sobat kamu ini) pastikan jangan lakukan hal-hal kekanak-kanakan seperti film ini. Misalnya, kamu pura-pura terjatuh terus tangan kamu luka, kamu minta dia melukai tangannya sampai berdarah dan menyatukan tangan kalian. Selain itu jorok dan gak steril, siapa yang tau kalo ternyata temen kamu ini punya penyakit yg menular lewat darah dan ternyata itu adalah masterplan-nya dia untuk ikut menulari kamu dan umat manusia?!

5. No Strings Attached & Friends With Benefit

Dari judulnya aja sih harusnya kamu udah tahu, jenis pertemanan macam apa dari film yang satu ini. Lamanya temenan dan gimana ribetnya berantem sama temen yang model begini udah nggak penting lagi. Intinya, cuma ketemu, nggak pakai babibu, terus..yah kamu tahu lah! Sepertinya sih banyak lelaki (dan perempuan juga mungkin…) yang mengidamkan jenis pertemanan seperti ini.
Nah begitulah. Ada jenis pertemanan ala film yang belum dibahas di sini? Silakan share pendapat kamu di comments!

Sumber

6 Jenis Playboy

Playboy adalah seorang sosok cowok single atau sudah berpasangan atau bahkan sudah berkeluarga dan mempunyai anak cucu, yang masih selalu berusaha mendapatkan “kepuasan” lebih dari beragam cewek atau bahkan beragam cowok yang diinginkan-nya. Motifnya bisa karena sex, harta, sekedar iseng, atau bahkan sesimpel ingin balas dendam.
Nah, ternyata playboy itupun ada macam-macam lho. Berikut adalah penjelasan lebih detail mengenai jenis – jenis playboy yang berkembang biak di Indonesia:

1. Playboy Sejati

Ini adalah jenis playboy yang paling sempurna. Kenapa? Karena 98% dari “korban” pasti akan terperangkap oleh jebakan betmen mereka. Siapa sih yang bisa menolak sosok cowok playboy dengan modal tampang dan body oke, pintar, anak gaul, ramah, atau terkenal, harta berkecukupan, jago speak dan tentunya great sex?! Playboy jenis ini mutlak yang paling professional dan beruntung.
Contoh : James Bond, Boy dari Catatan si Boy.
Tingkat Bahaya: Berbahaya namun kadang bisa menguntungkan.

2. Playboy Pencari Kesempatan

Playboy jenis ini biasa-nya jago speak dan pintar memanfaatkan peluang meskipun bisa dikatakan modal standart. Mayoritas beraksi karena motif sex, uang, atau balas dendam.
Contoh : Membuat korban tidak sadarkan diri agar mendapatkan sex (dicekokin alcohol atau narkoba -Red), anak boss-nya dijadikan korban agar mendapatkan maksud dan tujuan tertentu, dll.
Tingkat Bahaya: Sangat berbahaya.

3. Playboy Malang

Bukan merupakan playboy yang berasal dari jawa timur, tapi merupakan malang dalam arti culun. Lho kenapa begitu? Terlepas modal-nya oke, standart, atau kurang, namun di setiap aksi-nya dalam memakan korban pada akhir-nya akan merugikan diri sendiri.
Contoh: Lagi asik – asik “berusaha” keburu ketahuan sama suami korban yang ternyata anggota mafia, dan akhir-nya dibunuh. Atau bisa juga sang korban ternyata merupakan seorang professional “playgirl sejati” dan malah balik menyakit-kan sang playboy malang, jatuh cinta dengan korban tapi ditolak dan akhir-nya bunuh diri, dll.
Tingkat Bahaya: Lebih berbahaya untuk diri sang playboy. Mending pensiun ajah jadi playboy.

4. Playboy Kadaluarsa

Ini adalah playboy yang dahulu kala merupakan seorang playboy sejati, namun keadaan membuat mereka berubah 180 derajat.
Contoh: Dulu orangtuanya kaya raya namun karena sering judi ikan cupang akhirnya bangkrut sehingga tidak punya modal harta lagi. Dulu tampang dan bodynya sempurna, namun karena kebanyakan narkoba akhirnya berubah (bahkan jauh lebih buruk rupa dibanding vokalis kangen band). Dulu jago ngomong, namun karena lidahnya sering ditindik akhirnya tidak jago ngomong lagi. Ih serem amat.
Tingkat Bahaya: Sudah kadaluarsa.

5. Playboy Tobat

Nah ini merupakan sosok playboy yang patut dicontoh!! Dulunya seorang playboy namun bertobat karena alasan tertentu.
Contoh: Bertobat menjadi playboy karena sudah menemukan pasangan sejati, sudah punya anak, atau karena impoten. Bisa juga bertobat karena nyaris mati ketika menjadi playboy malang, dll.
Tingkat Bahaya: Tidak Berbahaya.

6. Playboy Gagal Total

Ini merupakan jenis playboy yang paling buruk. Tidak pernah menjadi playboy sama sekali, selalu berharap dan bermimpi menjadi playboy, namun tidak pernah berusaha dan mungkin tidak punya modal sama sekali. Kehidupan sosialnya juga pasti gagal total!!!

Sumber

Balas Dendam

Putus cinta memang menyakitkan dan tidak sedikit orang yang kisah cintanya berakhir dengan sangat mengesalkan. Oleh karena itu, banyak juga orang yang jadi menyimpan dendam sama mantannya dan dalam hati langsung berniat untuk bales dendam. Semua orang juga tahu kalo bales dendam itu gak baik karena itu berarti melakukan sesuatu karena orang lain. Namun biar bagaimanapun, kadang-kadang perasaan mau bales dendam itu gak bisa tertahankan. Nah, bales dendam itu juga ada macam-macam. Berikut adalah tipe-tipe balas dendam:

1. Balas Dendam Gak Makna

Balas dendam gak makna adalah balas dendam yang ketika kamu lakukan gak ada efeknya juga ke si mantan. Kamu ngerasa itu bales dendam abis, tapi mantan kamu mah tetep santai-santai aja, karena dia juga gak tau kalo kamu lagi bales dendam.
Contoh Kasus: Kamu kesel banget karena mantan kamu meninggalkan kamu untuk orang lain. Karena kesel banget kamu apus contact si mantan dari HP kamu sambil teriak “Mampus lo gue apus dari HP gue!” Lah emang ngefek gitu? Emang kalo contact dia diapus dari HP kamu trus dia jadi gak bisa nafas gitu?

2. Balas Dendam Pasif-Agresif

Ini adalah tipe balas dendam yang sifatnya sedikit terselubung. Jadi di depannya, kamu gak marah-marah, tapi secara diam-diam kamu melakukan pembalasan dendam yang kesannya remeh-temeh, tapi efeknya lumayan bisa bikin kesel si mantan.
Contoh Kasus: Setelah putus, kamu jadi deket sama semua orang yang deket sama mantan kamu itu, mulai dari sahabat-sahabatnya, adiknya, ibunya, bapaknya, tantennya, semua deh. Terus seiring berjalannya waktu, mereka malah jadi lebih deket sama kamu. Terus mantan kamu bete, tapi dia gak bisa nyalahin kamu, karena kamu berdalih, “Lho, emang gak boleh deket sama mereka?”.

3. Balas Dendam Aktif

Balas dendam aktif adalah sebuah situasi dimana kamu emang niat banget balas dendam sama si mantan dan kamu mau si mantan tahu kalo kamu lagi balas dendam. Kamu gak takut kalo ini jadi masalah panjang, yang penting bales dendam aja dulu gitu.
Contoh Kasus: Ketika putus, kamu langsung datengin mobil mantan kamu terus kamu ancurin kacanya pake palu godam, terus interior mobilnya kamu siram pake air murni dari septitank, sehingga berbau sedap. Pasti puas banget tuh.

4. Balas Dendam Konstruktif

Balas dendam konstruktif adalah tipe balas dendam yang memicu kamu untuk jadi seribu kali lebih baik dari sekarang, dengan tujuan supaya mantan kamu merasa menyesal sudah meninggalkan kamu.
Contoh Kasus: Kamu diputusin sama mantan kamu dengan alasan kamu gendut, jelek, dan miskin. Akhirnya kamu berjuang keras, membanting tulang, diet, make over, dan melakukan segalanya sehingga akhirnya sekarang kamu jadi kaya raya serta tampan/cantik dan masuk TV. Huahahahahaa!!

5. Balas Dendam Ekstrim

Bales dendam ekstrim adalah situasi dimana kamu berbuat sebuah hal yang luar biasa keji dan tidak terpikirkan oleh orang normal…atas nama balas dendam.
Contoh Kasus: Setelah putus cinta yang sungguh menyakitkan hati, kamu bekerja keras untuk menjadi orang yang sangat kaya. Setelah kaya, kamu mengetahui bahwa mantan kamu sudah berkeluarga dan punya anak. Dengan kekayaan dan kekuatan yang kamu miliki, kamu menculik si mantan kamu, membunuh pasangannya, dan memisahkannya dengan si anak. 15 tahun kemudian, kamu mempertemukan pasangan orang tua anak ini lagi, tapi mereka sudah tidak saling mengenal dan mereka jatuh cinta. Kamu membuat mereka berhubungan seks dan kamu rekam, lalu kamu kasih tunjuk ke si orang tuanya, sambil ngasih tahu kalo ternyata dia berhubungan seks sama anaknya sendiri.
Nulis tulisan di atas membuat MBDC depresi. Supaya kamu gak terlalu depresi bacanya, ini ada gambar anjing kecil yang lucu.

Damai ya kita.

Sumber

Tipe-Tipe Orang Depresi & Ciri-Cirinya

 
Terkadang dalam hidup ini ada beberapa hal yang bisa membuat manusia jatuh ke fase depresi, seperti misalnya kehilangan pekerjaan, bisnis rugi parah, kalah taruhan, putus cinta, atau mungkin karena melihat video yang terlalu aneh di youtube. Tapi orang depresi itu ada macam-macam dan cirinya pun berbeda-beda. Berikut adalah tipe orang depresi dan ciri-cirinya:

Depresi Lucu

Ini cukup menyenangkan sih. Ini adalah tipe orang yang ketika sedang depresi malah menjadi lucu. Dia suka membuat celetukan-celetukan yang sifatnya depresif, tapi malah jadi lucu. Yang tipe begini biasanya malah jadi favorit teman-temannya.

Ciri-ciri:

1. Suka nyeletuk/ngetwit hal-hal yang lucu
2. Celetukan/tweet lucunya berkaitan dengan masalah yang sesungguhnya membuat dia depresi, seperti misalnya semakin tua tapi belum juga dapet jodoh.

Depresi Rese

Ini adalah tipe depresi dimana seseorang jadi rese banget dan suka mengganggu teman-temannya serta orang lain. Mengganggunya biasanya berupa nelponin temen-temennya selama berjam-jam di waktu yang kurang wajar atau mungkin tiba-tiba nangis di depan umum yang bikin orang-orang jadi panik.

Ciri-ciri:

1. Suka cerita hal yang sama berulang kali
2. Suka nangis di waktu yang gak tepat
3. Maunya ditemenin orang lain terus.
4. Drama

Depresi Rusuh

Ini adalah tipe depresi dimana seseorang jadi rusuh banget. Biasanya dia jadi nothing to lose gitu trus jadi bandel dadakan gitu deh. Rock n Roll abis!

Ciri-ciri:

1. Suka ngajakin pergi bandel-bandelan.
2. Bawaannya pengen ngajak orang ribut mulu
3. Jadi cuek abis, gak peduli orang mikir apa

Depresi Ngilang

Ini adalah tipe depresi dimana seseorang…ya ngilang gitu deh. Mengurung diri di suatu tempat, menjauh dari keramaian. Depresinya seniman kalo lagi gak bisa berkarya gitu deh. Sok keren.

Ciri-ciri:

1. Kamu lama gak lihat dia dan dia gak bisa dihubungi.

Depresi Parah

Ini adalah tipe depresi yang paling maksimal. Mungkin bisa terjadi kalau seseorang kehilangan pekerjaan + rugi bisnis + kalah taruhan + ditinggal kekasih dalam tempo waktu satu jam. Pokoknya parah banget lah.

Ciri-ciri:

1. Ngomong sendiri
2. Telanjang bulet di jalanan
3. Ditangkep sama kamtib.

Nah, apakah kamu depresi? Termasuk depresi yang mana?

Sumber

4 Tipe Orang Lucu

Orang lucu adalah orang favorit kita semua. Dia bisa bikin suasana jadi ramai dan tentunya dia bisa membuat kita senang.

Sebagai sebuah website humor, tentu saja MBDC sangat menghargai orang-orang lucu. Tapi sebenernya orang lucu itu juga ada macem-macem. Berikut adalah 4 tipe orang lucu menurut MBDC:

1. Orang yang Lucu Tapi Dia Sendiri Gak Pernah Ketawa
Ini adalah dewanya orang lucu. Dia sering membuat atau mengatakan hal-hal lucu yang bikin banyak orang ketawa, tapi dia sendiri lempeng aja gitu. Kadang-kadang juga bikin orang jadi salah tingkah sih, karena bikin bingung juga sebenernya dia lagi becanda apa serius. Orang tipe ini biasanya memiliki wibawa tersendiri dan biasanya kamu akan merasa jadi orang paling gak lucu sedunia abis ketemu orang kayak gini.

2. Orang yang Lucu Karena Dia Rusuh
Ini adalah tipe orang lucu yang paling standart. Orang tipe ini biasanya jadi lucu karena orangnya gak tau malu, mau melakukan apa saja, pokoknya rusuh banget. Orang tipe ini biasanya punya banyak pengalaman memalukan dan dia gak malu cerita sama semua orang. Udah gitu kalo cerita pasti bersemangat banget dan dia sendiri juga ketawa jadi bikin orang lain ikut ketawa juga. Punya temen kayak gini enak buat disuruh melakukan hal-hal yang gak mau kamu lakukan.

3. Orang yang Jadi Bahan Bully Karena Gak Lucu
Ini adalah tipe orang yang gak lucu tapi enak dikatain. Dan seperti yang kamu sudah tahu, ngatain orang itu enak dan lucu. Biasanya, tipe orang ini selalu berusaha membuat pendapat yang lucu, tapi kata-katanya dia itu luar biasa gak lucu dan dia malah langsung dikata-katain. Biarpun begitu, biasanya orang tipe ini adalah kesayangan temen-temennya dan komentarnya selalu ditunggu. Ditunggu supaya bisa dihujat maksudnya.

4. Orang yang Bener2 Gak Lucu Banget Sampe Jadi Bahan Celaan di Belakang
Mirip dengan poin nomer 3 di atas, orang tipe ini adalah orang yang saking gak lucunya malah jadi lucu. Bedanya, ini adalah tipe orang yang gak mungkin kamu katain langsung di depan mukanya. Biasanya ini disebabkan karena orang ini adalah orang baru atau mungkin memiliki jabatan lebih tinggi dari kamu. Bos-bos yang sudah agak tua biasanya memiliki kecenderungan untuk jadi orang tipe ini. Orang tipe ini biasanya becandaannya bener-bener gak nyambung dan bikin perasaan kamu langsung gak enak. Kayak pengen muntah tapi kamu telen lagi gitu deh. Biasanya, orang tipe ini akan tertawa oleh jokenya sendiri, tapi gak ada orang lain yang ketawa selain dia. Nah, biasanya orang ini jadi lucu ketika kamu lagi ngumpul sama temen-temen kamu terus mulai ada yang membahas tentang becandaan orang ini. Kalo udah kayak gitu, biasanya ntar-ntarnya orang ini bakal jadi keliatan lucu, tapi lucunya karena dia super gak lucu. Gitu deh.

Nah, itulah 4 tipe orang lucu menurut MBDC. Ada orang lucu lain menurut kamu? Silakan share pendapat kamu di comment.

 Copyright Malesbanget.com 2011

Sekilas Psikotes atau Tes Psikologi

Definisi Tes Psikologi atau lebih dikenal sebagai Psikotes adalah tes untuk mengukur aspek individu secara psikis. Tes dapat berbentuk tertulis, visual, atau evaluasi secara verbal yang teradministrasi untuk mengukur fungsi kognitif dan emosional. Tes dapat diaplikasikan kepada anak-anak maupun dewasa. Tes ini dapat berbentuk tertulis, proyektif, atau evaluasi secara verbal yang teradministrasi untuk mengukur fungsi atau kemampuan kognitif dan emosional seseorang.

Tujuan Tes Psikotes digunakan untuk mengukur berbagai kemungkinan atas bermacam kemampuan secara mental dan apa-apa yang mendukungnya, termasuk prestasi dan kemampuan, kepribadian, intelegensi, atau bahkan fungsi neurologis, dan juga tes psikotes digunakan untuk mengukur berbagai kemungkinan atas bermacam kemampuan orang secara mental dan faktor-faktor yang mendukungnya, termasuk prestasi dan kemampuan, kepribadian, dan intelegensi. Jadi sederhananya, psikotes adalah serangkaian kegiatan yang dilakukan untuk mengetahui gambaran seseorang mulai dari kemampuan kognitifnya, kondisi emosinya, kecenderungan-kecenderungan sikap dan hal-hal yang mempengaruhi kecenderungan tersebut.

Jadi dalam psikotes, kemampuan yang diukur tidak melulu terkait dengan IQ seseorang. Selain tes IQ ada juga tes kepribadian, dan wawancara. Dari integrasi tes-tes tersebut, maka akan diperoleh gambaran mengenai orang yang di tes yang kemudian disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan.

Aplikasi Tes Psikologi dapat dilakukan pada bermacam setting termasuk rekrutmen dalam perusahaan, mengetahui minat dan bakat anak / siswa, tujuan klinis, perkembangan anak, atau kustomisasi design dan modul dalam pelatihan / training.

Psikotes merupakan bagian dari rangkaian seleksi sebuah lowongan kerja, yang kerap memiliki arti penting. Psikotes, percaya atau tidak, merupakan perangkat untuk menangkap kecenderungan para pelamar, yang meliputi kemampuan intelektual atau kepribadian, biasanya sering disebut dengan soal psikotes. Dua hal ini tentunya akan disesuaikan dengan karakteristik pekerjaan yang tersedia.

Sebenarnya, proses psikotes itu sendiri cukup spesifik: dimulai dari perusahaan yang membuka lowongan kerja untuk beberapa posisi. Lalu perusahaan tersebut menetapkan sejumlah kualifikasi yang harus dipenuhi para pelamar kerja. Untuk alasan efisiensi, biasanya perusahaan tersebut meminta bantuan pada lembaga psikologi terapan untuk mengadakan psikotes yng dibutuhkan. Langkah selanjutnya, dengan gambaran kualifikasi yang ditetapkan perusahaan, lembaga tersebut berusaha menangkap kemampuan dan kecenderungan untuk memenuhi kualifikasi tersebut.


sumber

50 #sikap Untuk Meraih Sukses.

Sukses bermula dari mental. Anda bisa saja miskin namun jika Anda yakin bahwa Anda bisa sukses, maka itulah yang akan Anda raih. Demikian juga sebaliknya, jika seseorang terlahir kaya, namun tidak memiliki mental sukses, maka kelak ia pun bisa jatuh melarat.

Tak peduli apa pun yang menjadi profesi kerja Anda sekarang, apakah karyawan rendahan atau bos sekalipun, Anda bisa meraih sukses dengan mengembangkan 50 kebiasaan sukses ini. Namun, ingat juga bahwa ukuran kesuksesan bukanlah uang, melainkan mental puas itu sendiri.

1.Carilah dan temukan kesempatan di mana orang lain saat orang lain gagal menemukannya.

2.Orang sukses melihat masalah sebagai bahan pembelajaran an bukannya kesulitan belaka.

3.Fokus pada solusi, bukan berkubang pada masalah yang ada.

4.Menciptakan jalan suksesnya sendiri dengan pemikiran dan inovasi yang ada.

5.Orang sukses bisa merasa takut, namun mereka kemudian mengendalikan dan mengatasinya.

6.Mereka mengajukan pertanyaan yang tepat, sehingga menegaskan kualitas pikiran dan emosional yang positif.

7.Mereka jarang mengeluh.

8.Mereka tidak menyalahkan orang lain, namun mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka.

9.Mereka selalu menemukan cara untuk mengembangkan potensi mereka dan menggunakannya dengan efektif.

10.Mereka sibuk, produktif, dan proaktif, bukan luntang-lantung.

11.Mereka mau menyesuaikan diri dengan sifat dan pemikiran orang lain.

12.Mereka memiliki ambisi atau semangat.

13.Tahu benar apa yang diinginkan.

14.Mereka inovatif dan bukan plagiat.

15.Mereka tidak menunda-nunda apa yang ada.

16.Mereka memiliki prinsip bahwa hidup adalah proses belajar yang tiada henti.

17.Mereka tidak menganggap diri sempurna sehingga sudi belajar dari orang lain.

18.Mereka melakukan apa yang seharusnya, bukan apa yang mereka mau lakukan.

19.Mereka mau mengambil resiko, tapi bukan nekat.

20.Mereka menghadapi dan menyelesaikan masalah dengan segera.

21.Mereka tidak menunggu datangnya keberuntungan, atau kesempatan. Merekalah yang menciptakannya.

22.Mereka bertindak bahkan sebelum disuruh/diminta.

23.Mereka mampu mengendalikan emosi dan bersikap profesional.

24.Mereka adalah komunikator yang handal.

25.Mereka mempunyai rencana dan berusaha membuatnya menjadi kenyataan.

26.Mereka menjadi luar biasa karena mereka memilih untuk itu.

27.Mereka berhasil melalui masa-masa berat yang biasanya membuat orang lain menyerah.

28.Mereka tahu apa yang penting bagi mereka dan melakukan yang terbaik yang mereka bisa.

29.Mereka memiliki keseimbangan. Mereka tahu bahwa uang hanya alat, bukan segalanya.

30.Mereka paham betul pentingnya disiplin dan pengendalian diri.

31.Mereka merasa aman karena mereka tahu mereka berharga.

32.Mereka juga murah hati dan baik hati.

33.Mereka mau mengakui kesalahan dan tidak segan untuk minta maaf.

34.Mereka mau beradaptasi dengan perubahan.

35.Mereka menjaga kesehatan dan performa tubuh.

36.Mereka rajin.

37.Ulet

38.Mereka terbuka dan mau menerima masukan dari orang lain.

39.Mereka tetap bahagia saat menghadapi pasang surut kehidupan.

40.Mereka tidak bergaul dengan orang-orang yang salah/merusak.

41.Mereka tidak membuang waktu dan energi emosional untuk sesuatu yang di luar kendali mereka.

42.Mereka nyaman bekerja di tempat yang ada.

43.Mereka memasang standar yang tinggi bagi diri sendiri.

44.Mereka tidak mempertanyakan mengapa mereka gagal namun memetik pelajaran dari itu semua.

45.Mereka tahu bagaimana harus rileks, menikmati apa yang ada, dan mampu bersenang-senang dalam kecerobohan sekalipun.

46.Karir mereka bukanlah siapa mereka, itu hanyalah pekerjaan.

47.Mereka lebih tertarik pada apa yang efektif ketimbang pada apa yang mudah.

48.Mereka menyelesaikan apa yang telah mereka mulai.

49.Mereka menyadari bahwa mereka bukan hanya makhluk hidup belaka, namun juga makhluk rohani.

50.Mereka melakukan pada yang mereka katakan.

Jadi, apakah ada beberapa kebiasaan yang sudah menjadi bagian dari hidup Anda saat ini?! Jika ada, kembangkan itu, dan tambahkan peluang sukses Anda dengan melakukan yang lain. Ingat, sukses bukanlah milik orang yang tidak pernah gagal, melainkan milik orang yang tidak pernah menyerah!!

Makanan "Penganggu" Libido

Dua efek yang ditimbulkan dari mengkonsumsi makanan.

Pernah nggak merasa, setelah makan tiba-tiba kamu jadi merasa horny atau malah sebaliknya? Daripada nanti kita ngerasain hal yang sama kayak gitu lagi, mending kita kenali dulu jenis-jenis makanan yang suka jadi penganggu libido.

Makanan pendongkrak Libido

Sebenarnya nggak ada sih makanan yang secara langsung meningkatkan libido. Tapi, ada jenis-jenis makanan yang bisa melebarkan pembuluh darah di seluruh tubuh dan jenis makanan yang mengaktifkan saraf-saraf tepi (saraf-saraf perasa yang menempel di organ-organ tubuh), seperti :

1. Daging Kambing
2. Buah Durian
3. Cokelat

Makanan Penurun Libido

Beda ceritanya sama makanan yang meningkatkan libido, makanan yang menurunkan libido cara kerjanya basically  hampir seragam. Makanan-makanan ini menurunkan ambang rangsang saraf-saraf tepi, bikin saraf-saraf tepi jadi kurang sensitif.

Contoh makanan yang menurunkan libido adalah segala jenis makanan yang mengandung alkohol dan turunannya, seperti :

1. Permen mint atau menthol
2. Kangkung
3. Bayam



(Penulis : idho)

Mitos Para Perjaka

Nggak cuma cewek aja, cowok juga punya mitos soal keperjakaan.

1. Apa sih tanda-tanda cowok sudah nggak perjaka lagi?

Nggak ada. Cowok akan kelihatan sudah perjaka atau belum ketika dia melakukan hubungan intim setelah menikah. Biasanya akan terlihat dari gaya bercintanya, mahir atau nggak

2. Benar nggak sih, kalau penis cowok akan kelihatan menghitam setelah nggak perjaka?

Benar, menurut ilmu medis, itu disebabkan oleh gesekan. Tapi ada kemungkinan, karena adanya iritasi karena terlalu seringnya melakukan masturbasi.

3. Benar nggak, sperma cowok yang sudah nggak perjaka itu sedikit dan encer?

Nggak sepenuhnya benar, keadaan sperma cowok ditentukan dari kondisi fisik dan psikis, bisa karena sakit atay sedang stress.

Mau Langgeng Dengan Si Dia?

5 hal penting yang harus dilakukan

1. Talk sweet with your boyfriend or girfriend 
Biar hubungan lo tambah romantis ngga susah kok, lo cuman harus bicara yang manis dan penuh perhatian terhadap pasangan karena pada dasarnya semua orang suka mendengar perkataan yang manis, yaa kadang-kadang nge-gombal juga bolehlah ya.

2. Spend your time with your boyfriend or girlfried
Lo harus sering meyisihkan waktu buat pasangan lo karna komunikasi adalah hal utama dalam menjalin hubungan harmonis dan terhindar dari kata “salah paham “ antara kalian berdua sehingga jika ada problem di dalam hubungan lo bisa langsung diselesaikan.

3. Give your girlfriend or boyfriend something precious
Berikan pasangan lo hadiah kecil istimewa , hadiah tersebut tak perlu mahal tetapi bermakna seperti kartu ucapan yang berisi rasa kasih sayang.

4. To be open about anything 
Terbuka terhadap pasangan merupakan jalan terbaik untuk menjaga keharmonisan karna dapat mengurangi masalah yang ada diantara kalian berdua.

5. Don’t be posesive
Posesif merupakan symbol ketidakpercayaan terhadap pasangan , ke-posesif-an membuat pasangan merasa terkekang dan merasa tidak nyaman yang dapat membuat hubungan kalian merenggang, maka dari itu ya jangan posesif dong sama pacar ngga kemana mana kok pacar lo kalo saling percaya satu sama lain.

(Penulis : Anggun Tarra)

5 Mitos Seputar Penis

Kebenaran 5 mitos seputar penis yang paling beredar.

1. Mitos : Penis kecil = IQ sedikit.

Fakta : Urusan gede-kecilnya penis tergantung gizi, produksi hormon, keturunan, dan proporsi tubuh. IQ tuh banya dipengaruhi faktor keturunan, plus kesehatan nyokap waktu mengandung kita. Juga, gimana kita mengasah otak.

2. Mitos : Kalau pas ereksi penis nggak lurus, berarti ada apa-apa!

Fakta : Belum tentu! Waktu penis ereksi penis emang nggak selamanya lurus. Kadang bengkok ke kanan, bengkok ke kiri, ke

atas, atau ke bawah. Selama penis masih bisa berfungsi dengan baik (maksudnya penis masih sensitif dan keluarnya sperma nggak terhambat gara-gara penis nggak lurus), ya nggak apa-apa.

3. Mitos : Kalau udah di sunat, badan cepet gede.

Fakta : Nggak benar! Ukuran penis emang selalu menyesuaikan dengan proporsi tubuh. Tapi, proporsi tubuh (tinggi dan berat badan) sih nggak pernah tergantung sama penis. Disunat kepentingannya buat bikin penis sehat dan bersih. Supaya kulit yang dari lahir nutupin kepala penis terbuang dan sisa-sisa kotoran.

4. Mitos : Kalau waktu dibandingin, ukuran penis lebih kecil dari kepunyaan temen-temen, berarti pertumbuhan penis kurang normal.

Fakta : Nggak benar! Kan udah dibilang, ukuran penis itu menyesuaikan dengan proporsi tubuh. Lha, kalo badan kita kecil terus badan temen-temen lo lebih gede, ya wajar lah kalo penis lo lebih kecil dari punya mereka. Lagian jack, darimana lo bisa yakin kalo size lo lebih kecil hanya dengan ngeliat tanpa mengukur.

5. Mitos : Kalau penis rajin ditarik-tarik setiap hari, bakal tambah panjang!

Fakta : Nggak benar! Biar sehari semalam lo tarik terus tuh penis, nggak bakal tambah 1 mm pun. Percaya deh! Penambahan panjang penis itu nggak dipengaruhi faktor luar.

Penis Gelap?

Sadar atau tidak, yang namanya penis ternyata berwarna lebih gelap dari kulit badan dan muka kita.

Ini dia penjelasannya :

1. Warna kulit di daerah alat kelamin emang relatif lebih gelap dibandingin dengan warna kulit di bagian tubuh lainnya. Soalnya di daerah itu terjadi penumpukan pigmen.

2. Pigmen emang paling seneng numpuk di daerah-daerah yang nyempil atau yang "padat penduduknya". Daerah alat kelamin kan begitu tuh. Udah letaknya nyempil, "penghuninya" banyak lagi. Ada testis, ada buah zakar, ada bulu pubis. Saking ramenya, daerah itu jadi lembab terus. Tambahan lagi, daerah itu selalu ditutup rapet. Alhasil udah lembab, kurang sinar matahari pula. Ya udah, proses polarisasi pigmen jadi nggak beres.

Efek Rokok & Nikotin

Tanpa sadar, zat nikotin yang terkandung didalam rokok, punya efek yang buruk bagi tubuh kita

Nikotin, adalah obat yang bersifat adiktif, sama seperti kokain dan heroin. Bentuk nikotin yang paling umum adalah tembakau, yang dihisap dalam bentuk rokok, cerutu, dan pipa. Tembakau juga dapat digunakan sebagai tembakau sedotan dan dikunyah atau tembakau tanpa asap.

Efek yang ditimbulkan dari nikotin :

1. Secara perilaku, efek stimulasi dari nikotin menyebabkan peningkatan perhatian, belajar, waktu reaksi, dan kemampuan untuk memecahkan masalah.

2. Menghisap rokok meningkatkan mood, menurunkan ketegangan dan menghilangkan perasaan depresif.

3. Pemaparan nikotin dalam jangka pendek meningkatkan aliran darah serebral tanpa mengubah metabolisme oksigen serebtral.

3. Tetapi untuk pemaparan jangka panjang disertai dengan penurunan aliran darah serebral. Berbeda dengan efek stimulasinya pada sistem saraf pusat, bertindak sebagai relaksan otot skeletal. Komponen psikoaktif dari tembakau adalah nikotin. Nikotin adalah zat kimia yang sangat toksik. Dosis 60 mg pada orang dewasa dapat mematikan, karena paralisis atay kegagalan pernafasan.